金赞娱乐场 > 热门推荐 > 「中博彩票平台高倍率」中国超6成儿童睡眠不足,罪魁祸首竟然是……

栏目热门

整站热门

「中博彩票平台高倍率」中国超6成儿童睡眠不足,罪魁祸首竟然是……

发布于: 2019-12-23 21:10:19

「中博彩票平台高倍率」中国超6成儿童睡眠不足,罪魁祸首竟然是……

中博彩票平台高倍率,睡得晚反而耽误学习!

来源丨央视新闻

(原标题:愁人!中国超六成儿童睡眠不足8小时 它们是“罪魁祸首”)

“3.21”世界睡眠日前夕,中国睡眠研究会发布了《2019中国青少年儿童睡眠指数白皮书》。

《白皮书》数据显示,中国6到17周岁的青少年儿童中,超六成睡眠时间不足8小时,课业压力成为影响孩子睡眠的第一因素。

全国各地,究竟哪里的孩子睡得最好,哪里的孩子起得最早?到底是谁“偷走”了孩子们的睡眠?

小编叨叨

前段时间,美国睡眠医学会(aasm,american academy of sleep medicine) 发布了睡眠指南,4个月到18岁,每个阶段孩子所需的睡眠时间都不同。

你家娃的睡眠时间达到下面的要求了吗?

注意:上面所指的都是夜间睡眠时间,中午在桌上打盹可不算!

鸿运国际